माउथवॉश से होने लगी है मुंह में जलन, तो घर में बनाएं नैचुरल माउथवॉश जिससे मुंह की बदबू होगी दूर

अक्सर लोग मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को दूर करने के लिए माउथवॉश का इस्तेमाल करते है | लेकिन इसके इस्तेमाल के तुरंत बाद मुंह में तेज़ जलन होने लगती है | आइये जानते है घर में मौजूद सामन से कैसे बनाएं नैचुरल माउथवॉश | 

दांतों में सफाई के साथ-साथ मुंह में मौजूद जर्म्स और बैक्टीरिया को साफ़ करना बेहद ज़रूरी होता है | इसके लिए लोग  माउथवॉश का इस्तेमाल करते है | जिसके मुँह के अंदर जाने के तुरंत बाद तेज़ जलन होने लगती है | यही कारणों की वजह से कई लोग माउथवॉश का बिलकुल भी इस्तेमाल करना पसंद नहीं करते है | यदि आप भी माउथवॉश से होने जलन से इसका इस्तेमाल नहीं करते है तो आप घर पर ही नैचुरल तरीके से माउथवॉश को तैयार कर सकते है | इसको बनाने का तरीका बेहद ही आसान हो और यह मुंह में मौजूद जर्म्स और बैक्टीरिया को सफाया करने में भी सक्षम है | 

लौंग की तेल से बना माउथवॉश

लौंग दांतों और मसूड़ों की सेहत के लिए काफी फायदेमंद सिद्ध है | वैसे तो लौंग को सीधे दांतो के नीचे दबाने से भी मुँह में मौजूद जर्म्स मर जाते है | लेकिन आप चाहे तो लौंग के तेल फ़िल्टर वाले पानी में मिलाकर इससे माउथवॉश की तरह इस्तेमाल कर सकते है | दिन में दो से तीन बार इस माउथवॉश का इस्तेमाल करने से मुंह का बदबू तो जायेगा ही साथ ही इससे दांतों में जर्म्स और बैक्टीरिया भी नहीं पनपेगा |  

हरी इलायची से बना माउथवॉश 

लौंग की तरह ही हरी इलायची भी एक उत्तम माउथवॉश की तरह काम सकती है | अगर आप हरी इलायची से माउथवॉश बनाना चाहते हो तो इसके लिए सबसे पहले :- 

• हरी इलायची को मिक्सी में पीसकर पाउडर बना ले | 
• फिर इस पाउडर को एक गिलास पानी में डालकर गैस में पानी को आधा होने तक पकाएं |   

बस अब इस तैयार किये गए माउथवॉश ठंडा होने पर इस्तेमाल करें | इसके इस्तेमाल से मुंह की सफाई भी हो जाएगी और बैक्टीरिया और जर्म्स का भी सफाया हो जायेगा | 

साइडर सिरका से बना माउथवॉश  

साइडर सिरका के इस्तेमाल से भी आप माउथवॉश बना सकते है | यह भी लौंग और हरी इलायची की तरह से मुंह की बदबू को दूर करता है साथ ही यह मुंह में पनप रहे जर्म्स और बैक्टीरिया का भी सफाया करता है | इस माउथवॉश को बनाने के लिए आप एक गिलास फ़िल्टर पानी में 2 चम्मच साइडर सिरका को मिला में और इससे माउथवॉश की तरह इस्तेमाल करे | यह मुंह की बदबू के साथ-साथ जर्म्स और बैक्टीरिया का भी सफाया कर देगा | 

यदि इसके बावजूद भी कोई अपने मुंह में हो रहे जलन पर कोई सुधार नहीं आ रहा तो बेहतर है की आप किसी अच्छे डेंटिस्ट के पास जाकर इस समस्या का अच्छे से इलाज करवाएं, ताकि इस समस्या से आपको जल्दी छुटकारा मिल सके | इसके लिए आप स्माइल जोन डेंटल स्पेशलिटी सेंटर से संपर्क कर सकते है | इस संस्था के डॉक्टर प्रिया वर्मा डेंटिस्ट्री में एक्सपर्ट है जो इस समस्या से छुटकारा दिलाने में आपकी मदद कर सकते है |